TIN TUC #giảm béo

Ăn bún đậu mắm tôm không trực tiếp gây tăng huyết áp đột ngột. Tuy nhiên, hàm lượng muối và chất béo cao có thể ảnh hưởng xấu đến người huyết áp cao nếu ăn thường xuyên, nhiều.

Sau bữa ăn, đừng vội nằm! Dậy đi lại nhẹ nhàng, uống trà xanh hoặc ăn trái cây ít đường để tránh tích mỡ bụng, giữ dáng thon gọn.

Bạn khó giảm cân? Đừng lo! Khám phá ngay bí quyết giảm cân cấp tốc, hiệu quả và an toàn cho người khó giảm cân nhất.