3 cach cham soc chan may khi dang cho con bu

Giai đoạn cho con bú là khoảng thời gian thiêng liêng nhưng cũng đầy những thay đổi về nội tiết tố, ảnh hưởng không nhỏ đến nhan sắc của người phụ nữ. Lông mày thưa thớt, nhạt màu là một trong những vấn đề thường gặp. Vậy làm thế nào để cải thiện tình trạng này mà vẫn đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé? Hãy cùng tìm hiểu những phương pháp làm đẹp chân mày tự nhiên và hiệu quả sau đây.

Chăm Sóc Chân Mày Từ Bên Trong

• Chế độ dinh dưỡng: Một chế độ ăn uống cân bằng, giàu vitamin và khoáng chất sẽ giúp nuôi dưỡng cơ thể từ sâu bên trong, kích thích lông mày mọc nhanh và khỏe mạnh. Ưu tiên bổ sung các loại thực phẩm giàu biotin (vitamin H) như trứng, sữa, các loại hạt, ngũ cốc nguyên cám,... và protein như thịt, cá, đậu,...
• Uống đủ nước: Nước đóng vai trò quan trọng trong việc vận chuyển chất dinh dưỡng và đào thải độc tố, giúp cơ thể khỏe mạnh, làn da tươi sáng, từ đó góp phần thúc đẩy sự phát triển của lông mày.
• Ngủ đủ giấc: Giấc ngủ ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình sản sinh hormone và tái tạo tế bào. Ngủ đủ giấc giúp cơ thể phục hồi năng lượng, giảm stress, từ đó cải thiện tình trạng rụng lông mày và kích thích mọc lông mới.
• Giảm căng thẳng: Stress là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây rụng tóc, bao gồm cả lông mày. Tìm kiếm những phương pháp thư giãn phù hợp như yoga, thiền, nghe nhạc,... để cân bằng tinh thần, giảm stress hiệu quả.

Chăm Sóc Chân Mày Từ Bên Ngoài

• Massage chân mày: Massage nhẹ nhàng vùng chân mày bằng dầu dừa, dầu oliu hoặc dầu thầu dầu sẽ giúp kích thích tuần hoàn máu, cung cấp dưỡng chất cho nang lông, giúp lông mày mọc nhanh và dày hơn. Thực hiện đều đặn mỗi ngày 2 lần, sáng và tối.
• Chải lông mày: Sử dụng lược chải lông mày chuyên dụng để chải theo chiều mọc của lông mày. Việc này giúp loại bỏ bụi bẩn, tế bào chết, đồng thời kích thích lưu thông máu, giúp lông mày khỏe mạnh hơn.
• Tỉa lông mày: Thường xuyên tỉa những sợi lông mày mọc lệch, không đúng hướng để tạo dáng chân mày gọn gàng, thanh thoát.
• Dưỡng ẩm cho chân mày: Sử dụng kem dưỡng ẩm hoặc serum dưỡng lông mày để cung cấp độ ẩm, giúp lông mày mềm mại, óng mượt và khỏe mạnh hơn.
• Phun xăm chân mày cho mẹ bỉm: Phụ nữ đang cho con bú có thể phun mày nhưng cần phải cân nhắc kỹ lưỡng các yếu tố về sức khỏe, xem thêm lời khuyên tại bài viết Đang cho con bú có xăm mày được không nhé!

Một Số Nguyên Liệu Thiên Nhiên Hỗ Trợ Mọc Chân Mày

• Dầu dừa: Chứa nhiều vitamin E và axit béo có lợi, giúp dưỡng ẩm, kích thích mọc lông mày và làm đậm màu lông mày.
• Dầu oliu: Giàu chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ nang lông khỏi tác hại của gốc tự do, ngăn ngừa rụng lông mày.
• Dầu thầu dầu: Có khả năng kháng khuẩn, chống viêm, kích thích mọc tóc và lông mày hiệu quả.
• Nha đam: Chứa nhiều vitamin và khoáng chất, giúp làm dịu da, giảm viêm, kích thích mọc lông mày.
• Trà xanh: Giàu chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ nang lông, ngăn ngừa rụng tóc.

Việc chăm sóc và làm đẹp chân mày trong giai đoạn cho con bú đòi hỏi sự kiên trì và lựa chọn phương pháp an toàn. Hy vọng những thông tin trên sẽ hữu ích cho bạn. Chúc bạn sớm sở hữu cặp chân mày như ý!

Xem thêm: Cách chăm sóc chân mày sau khi xóa xăm laser